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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于快速阅读技巧的七大点,供大家参考和学习。
当练习到一定地步,比如一目一行或者一目多行以后,掌握一些阅读技巧就是非常重要的。其中,整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法,作为全脑速读记忆的补充,这是非常有用的。这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤。
运用整体阅读法,可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就好比是带着索书单去书库取书,根据索书单上的书名,号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法,就能使阅读的过程变的井然有序,大大的提高阅读的效率。
1.文章标题
2.体裁(根据记叙文特点快速阅读)
3.划分段落与概括段意
划分段落
(1)依据时间划分
(2)依据事件划分
(3)依据场所划分
(4)依据人物划分
划分好段落以后,就可以应用我们掌握的面式阅读法的技巧,扩大自己的理解单位,进行每一个段落的快速阅读,并且总结出每一个段落的所讲述的意思。
4.文章的主要内容
(1)审题
(2)连接各段段意。也就是用无声思维的方法把你刚才看到的文章的意义在思路上重新回忆一下。
(3)分析重点句,段
(4)概括问题。比如:我要从这篇文章里找到什么东西?我要记忆什么东西?
5.文章的中心思想
(1)找文章的中心句
(2)注意议论抒情部分
(3)分析事件和情节
6.评价
(1)表达方面
(2)思想内容方面
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于速读原理:培养阅读的习惯,供大家参考和学习。
所谓艺术或技巧,只属于那个能养成习惯,而且能依照规则来运作的人。这也是艺术家或任何领域的工匠与众不同之处。要养成习惯,除了不断地运作练习之外,别无他法。这也就是我们通常所说的,从实际去做中学习到如何去做的道理。在你养成习惯的前后,最大的差异就在于阅读能力与速度的不同。经过练习后,同一件事,你会做得比刚开始时要好很多。这也就是俗话说的熟能生巧。一开始你做不好的事,慢慢就会得心应手,像是自然天生一样。你好像生来就会做这件事,就跟你走路或吃饭一样自然。这也是为什么说习惯是第二天性的道理。
知道一项艺术的规则,跟养成习惯是不同的。我们谈到一个有技术的人时,并不是在说他知道该如何去做那件事,而是他已经养成去做那件事的习惯了。当然,对于规则是否了解得够清楚,是能不能拥有技巧的关键。如果你不知道规则是什么,就根本不可能照规则来行事了。而你不能照规则来做,就不可能养成一种艺术,或任何技能的习惯。艺术就跟其他有规则可循的事一样,是可以学习、运作的。就跟养成其他事情的习惯一样,只要照着规则练习,就可以培养出习惯来。
顺便一提,并不是每个人都清楚做一个艺术家是要照规则不断练习的。人们会指着一个具有高度原创性的画作或雕塑说:“他不按规矩来。他的作品原创性非常高,这是前人从没有做过的东西,根本没有规矩可循。”其实这些人是没有看出这个艺术家所遵循的规则而已。严格'来说,对艺术家或雕塑家而言,世上并没有最终的、不可打破的规则。但是准备画布,混合颜料,运用颜料,压模黏土或焊接钢铁,绝对是有规则要遵守的。画家或雕塑家一定要依循这些规则,否则他就没办法完成他想要做的作品了。不论他最后的作品如何有原创性,不论他淘汰了多少传统所知的“规则”,他都必须有做出这样成品的技巧。这就是我们在这里所要谈论的艺术—或是说技巧或手艺。
下面读文网小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。
传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。
如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想
这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。
而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神
而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于全脑速读训练中的问题,供大家参考和学习。
作为一种先进的学习方法,掌握起来会有很大的难度.当然,对于任何一项技术来讲,都不是可以轻易掌握的.很多人因为训练中这样那样的问题而放弃了。现在把我遇到的有代表性问题说一下。
全脑速读记忆对于背诵英语单词有着无可比拟的优势。当然,运用无声阅读英语文章也是非常简单。无声阅读对于任何文章都适用。
给我想一个办法,我想速成.
任何一项技术都没有所谓的速成法,只能是方法不断的改进。任何的所谓速成法都没有扎实的基础,运用起来迟早会出问题。
我想在一个月(两个月,半年)之内练好,你说可能吗
每个人的条件不一样,悟性高低不一样,时间也不一样。所以这个问题没办法回答.
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于全脑速读记忆的祖宗?芦田献之速读法 ?供大家参考和学习。
大约在1996-1998年,全脑速读这一概念开始传入我国,在国内一著名杂志上做广告,号称“每分钟几万字,过目不忘”。人们很快被这种新奇事物吸引,由怀疑到接受,到开始认真训练。时至今日,这种速读法仍然在国内占据速读的主要席位,目前所见的主流速读软件,主流培训课程都出自于这种“全脑速读法”。
这么多年过去了,在者中取得效果的凤毛麟角,大多数并没有取得很好的效果。因为有很多疑问没有办法解决:怎么样扩大视幅,才能保证视野内的字都清晰,而不是猜读?怎么样在保证速度的同时,还能理解充分,思维充分?怎么样保证快速阅读后的记忆效果?
在1988年,上海文化出版社曾经出版过日本快速阅读专家芦田献之的《实用速读法》,由吴树文翻译。如果你看过这本书就会发现,此书原来是中国大陆所有全脑速读记忆法的祖宗。所谓的一点凝视,视点跳动训练,节奏图训练,先看清再适应的理论,默写的方法等等,都出自于此书。要命的是,可能是国内的推广者本身素质的原因,此书中的很多关乎成败的细节却被忽略了。
所以,凡是参加国内的朋友,只要是发现是全脑速读一脉的(鉴别点就是眼睛训练,增大视幅,快速跳动,先保证速度再谈理解),都应该仔细阅读这本书,尤其注意国内这些人没有注意到的细节,因为往往是细节决定成败。至于那些七拼八凑组成的培训教材,应该学会鉴别。有的教程把全脑速读,七田的波动速读,记忆法来个大杂烩,反正是应有尽有,理论上你只要练好就能“一目十行,过目不忘”,至于你能不能练成就不管了。有的培训自创一种方法,号称无所不能,但是只是理论,效果连他自己也不知道。一定要注意这样的培训,避免上当受骗。
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。
想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于全脑速读之加强你的速读力的方法介绍,供大家参考和学习。
1.乔西亚·克拉伯特利面临的主要难题是:
a.如何避免死亡
b.胆小怕事
c.一个小男孩处于危难中
2.大家都笑乔西亚,是因为他:
a.相貌古怪而笨拙
b.总是很有幽默感
c.常常带伞
3.旁观者在乔西亚脚蹬岔道铁轨时都紧张得透不过气来,是因为:
a.这条铁轨有电流
b.他们认为他也许会摔倒在铁轨上
c.他们生怕他会折断脚
4.那个小男孩遇到了麻烦,是因为:
a.他的脚断了,疼得厉害
b.他的脚在飞速前进的火车前方被卡住了
c.没有人真的想救他
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。
我们生活在对阅读有很高的兴趣与关心的年代。官方宣称1970年代是“读书的年代”。畅销书告诉我们为什么强尼会念书或不会念书。在初步阅读的教学领域中,也有越来越多的人在作研究与实验。
我们的年代会产生这样的狂热,是因为三个历史性的趋势或演变刚好聚合起来了。第一是美国在继续推行全民教育,这就是说,当然,最少要做到全国没有文盲。多年来美国一直在作这样的努力,甚至从国家草创时期就开始,成为民主生活的基石,而且也成果显著。美国比任何其他国家都更早达到接近全民教育,因而也帮助美国成为今天高度开发的现代工业化社会。但是其中也产生了许多问题。总括而言,要教育少数具有高度学习动机的孩子阅读(通常他们的父母都是知识分子),和教育一些不管动机有多微弱,或家庭有多贫困的孩子阅读,是完全不同的两码事—一百年前如此,今天依然如此。
第二个历史趋向是阅读教育的本身起了变化。迟至1870年,大家所受的阅读教育,跟早期希腊或罗马学校没什么两样。在美国,至少所谓的ABC教学法仍然掌控了整个19世纪。孩子要学着分别以每一个字母来发音—这也是这个教学法名称的由来—然后再组合成音节,先是第一、二个字母,再来是三跟四,而不管这样拼出来的字是否有意义。因此,那些想要精通语言的人,就会勤练像是ab,ac,ad,ib,ic这样的音节。当一个孩子能记住所有组合的音节时,他就可以说是懂得ABC了。
这样的阅读教学法在19世纪中叶受到严厉的批评,于是产生了两种变革。一种是ABC教学法的改变,变成了发音法(phonic method)。这样,认字不是由字母来认,而是由发音来辨识了。为了呈现某个字母所代表的各种发音,尤其是母音,得动用许多复杂又独创的印刷技术。如果你已经五十岁以上,在学校里所学的很可能就是这一类的发音法。
另外有一种完全不同,着重分析,而非人为的教学法。起源于德国,由霍拉斯·曼(Horace Mann)与其他的教育专家在1840年所提倡。这个教学法强调在注意到每一个字母或发音之前,先以视觉认知整个单字。后来,这种所谓的视觉法(sight method)先看整个句子与其中的含义,然后才学习认识单字,最后才是字母。这种方法在19201930年间非常盛行,那段时期也正是强调从口语阅读转变成默读的转变时期。研究发现,口语阅读的能力在默读时并非必要,因此如果是以默读为目标的话,口语阅读的教学法也不一定适用了。因此,从1920-1925年,默读理解的阅读法几乎成为一家独尊的潮流。不过,后来潮流又转向了,发音法又受到了重视—事实上,发音法从来没有遭到过淘汰。
所有这些不同的基础阅读教学法,对某些学生来说很有用,对另外一些学生却可能不管用。在过去的二三十年中,失败的案例总是引起更多的注意。结果第三次历史性的变动又兴起了。在美国,批判学校是一种传统。许多世纪以来,父母、自命专家的人与教育者都在攻击与控诉教育系统。在对学校所有的批评中,阅读教育受到最严厉的批评。现在所使用的教科书已经有长长的世系背景,而每次革新,都会带来一堆怀疑论者,与一些很难说服的观察者。
这些批评可能对,也可能不对。但是,不论如何,随着全民教育进入新的一页,高中和大专学生日益增多,问题也呈现了新的尖锐面貌。一个不懂得如何阅读的年轻男子或年轻女子,在他追求美国梦的途中就会受到阻碍。如果他不在学校里,那主要是他个人的大问题。但如果他还在高中或大专求学,那就会成为他的老师和同学都关心的问题。
因此,目前教育研究者非常活跃,他们的工作成果表现在许多新的阅读教学法上。在一些比较重要的新教学法中,包括了折衷教学法(eclectic approach),个别阅读教学法( individualized reading ap-proach)、语言经验教学法(language-experience approach),许多根据语言学原则而来的教学法,以及其他一些和某种特定教育计划多少挂钩的教学法。除此之外,一些新的媒介,如初期教学字母(InitialTeaching Alphabet)也被引进,有时候其中又包含了新的教学法。另外还有一些教学法如“全神贯注教学法,,(total immersion method)、“外国语言学校教法"(foreign-language-school method),以及众所周知的“看说"(see-say)、“看与说"(look-say)或“看到就说”(look-and-say)等等。毫无疑问,这些教学法都被实验证明各有巧妙之处。要判断哪一种方法才是解决所有阅读问题的万能妙药,可能还言之过早。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
近年来,高考阅读理解已成为高考中的重点和难点,其难度和篇幅都在不断加大。这就需要考生在有限的时间内既迅速而又准确地完成阅读任务。如果采用传统阅读方法,通过学习词汇和进行语法分析来学习阅读是收不到预期效果的,只有通过学习和记忆技巧,才能达到提高阅读理解能力和提高阅读速度的目的,因此记忆技巧就显得更有必要性了。
所谓快速阅读记忆技巧就是利用视觉运动的规律,通过一定的方法训练,在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法。
下面简单的分析一下现有速读记忆训练的方式和优劣:
(1)、内容单薄量小。由于是书本或教材,往往内容有限;
(2)、教学内容单一。此类教材往往只代表一家之言,具体明显的倾向性;
(3)、只能讲解,无法进行训练。
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关于阅读,有过一个形象的说法:渔民在阅读海洋,农民在阅读大地,医生在阅读病人,气象人员在阅读天空。凡是用眼睛看到的、用心去体会的,都是在阅读。然而,在信息社会到来之时人们才真正感到阅读的必要和压力。
有人认为,阅读习惯是从学生时开始培养的。在这方面,北京第二实验小学在升学压力下坚持让学生们阅读,让人颇感欣慰。该校副校长冯红介绍,实验二小校训的第一条就是“酷爱读书”,而且把阅读落在实处。学校一方面开展了读书活动,读得好的授与学士、硕士、博士称号,激励学生们读书;同时每年11月举办读书节,用新书介绍、演讲比赛、知识问答等方式,引导学生读书;同时开设阅读课,公开让学生们在课堂上看课外书;并组织学生参观学校图书馆,让学生感受书香,开设图书柜,鼓励学生把课外书放在走廊书柜,大家轮看。此外,高年级还开设了文学赏析,学校组建了青青草文学社。“阅读不仅仅促进学生学习,更重要的是会影响孩子们的一生,应当让孩子们从小徜徉在书海中。”副校长郑萱说。
语文老师杨洁、冯勉等人告诉记者,这些读书活动提高了文学修养,不仅体验了老舍文字的洗练,更了解了老北京的市井风俗。读书也开阔了同学们的思维空间,专家作南极报告,孩子们提出飞机落在冰面上承重力是多少,令专家赞叹。读书还影响了孩子和家庭的价值观,过去家里打麻将的,现在也不打了。许多外校的人反映,实验二小的学生自信、大气、知识面宽、书卷气浓。
阅读效果显著,但是要坚持下去也并非人们想象中那么容易。即有教师认为,高年级学生因升学压力,上兴趣班的明显多起来,挤占了阅读的时间,阅读越来越成了一种奢侈。持之以恒的读书,还需要人们更多的努力。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
几乎所有的速读初练者阅读文章时都会有一个“我要理解”的念头。这个念头一旦产生,马上就会给潜意识发出这样一个讯号:我要看的文字很难理解啊,很费劲的。潜意识于是发出指令给大脑,要它按照已经习惯的理解状态去阅读,于是,辛辛苦苦消除了半天的音读又出现了,梦寐以求的“整体理解”被“分散理解再综合”的模式取代。
克服这个毛病的一个方法就是“不去注意”眼前的文字。“不去注意”并不会导致你对文字视而不见,相反,它可以有效的抑制此过程中左脑的参与,从而让右脑舒舒服服的“感受”文字的存在。
也许你会说这样如何理解呢?一个方法就是用“不去注意”的方法大量的"看”,一本书从头看到尾而不去管理解不理解,久而久之让大脑建立一种“视解”的理解模式,做到“一视即理解”。另一种方法就是熟练运用“不去注意”的看书方法后,在“看”书的同时伸出你的一个手指去“遥指”关键词,你会感到一句话或者一段话瞬间得到理解。不过这种方法容易诱导出左脑意识参与,初练者小心为佳。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。
传统上,美国的高中教育只为学生提供一点点阅读的指导,至于大学,更是一无所有。最近几年来,情况已经有点改变了。大约两个世代以前,高中登记人学的人数在短期内大量增加,教育者也开始觉察到,不能再假设所有的学生都能做到有效的阅读。矫正阅读的指导教育因此出现,不时有高达75%以上的学生需要矫正。在最近的十年当中,大学又发生同样的状况。譬如在1971年秋季,大约四万名新人进人纽约市立大学,却有高达一半,也就是超过二万名年轻人需要接受某种阅读训练的矫正课程。
无论如何,这并不表示这些年来,许多美国大学都提供了基础阅读以上的教育指导课程。事实上,几乎可以说是完全没有。在更高层次的阅读中,矫正阅读的指导并不算指导。矫正阅读指导,只是要把学生带到一个他在小学毕业的时候所该具备的阅读能力程度。直到今天,大多数高等教育的指导者不是仍然不知道要如何指导学生超越基础阅读的层次,就是缺乏设备与人才来做这样的事。
尽管最近一些四年大学或技术学院设立了速读,或“有效阅读法”,或“竞读”之类的课程,我们还是可以如此主张的。大体来说(虽然也有些例外),这些都是矫正阅读的课程。但这些课程都是为了克服初级教育的失败而设计的。这些课程不是为了要学生超越第一层次的阅读而设计的。也并不是在指导他们进人本书所主要强调的阅读层次与领域。
当然,正常情况应该不是这样的。一个人文素养优良的高中,就算什么也没做,也该培养出能达到分析阅读的读者。一个优秀的大学,就算什么也没贡献,也该培育出能进行主题阅读的读者。大学的文凭应该代表着一般大学毕业生的阅读水平,不但能够阅读任何一种普通的资料,还能针对任何一种主题做个人的研究(这就是在所有阅读中,主题阅读能让你做到的事)。然而,通常大学生要在毕业以后,再读三四年的时间才能达到这样的程度,并且还不见得一定达到。
一个人不应该花四年的时间留在研究所中只是为了学习如何阅读。四年研究所时间,再加上十二年的中、小学教育,四年的大学教育,总共加起来是整整二十年的学校教育。其实不该花这么长的时间来学习如何阅读。如果真是如此,这中间必然出了大问题。
事情错了,可以改正。许多高中与大学可以依照本书所提供的方法来安排课程。我们所提供的方法并不神秘,甚至也并非新创。大多数只是普通常识而已。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
所谓艺术或技巧,只属于那个能养成习惯,而且能依照规则来运作的人。这也是艺术家或任何领域的工匠与众不同之处。要养成习惯,除了不断地运作练习之外,别无他法。这也就是我们通常所说的,从实际去做中学习到如何去做的道理。在你养成习惯的前后,最大的差异就在于阅读能力与速度的不同。经过练习后,同一件事,你会做得比刚开始时要好很多。这也就是俗话说的熟能生巧。一开始你做不好的事,慢慢就会得心应手,像是自然天生一样。你好像生来就会做这件事,就跟你走路或吃饭一样自然。这也是为什么说习惯是第二天性的道理。
知道一项艺术的规则,跟养成习惯是不同的。我们谈到一个有技术的人时,并不是在说他知道该如何去做那件事,而是他已经养成去做那件事的习惯了。当然,对于规则是否了解得够清楚,是能不能拥有技巧的关键。如果你不知道规则是什么,就根本不可能照规则来行事了。而你不能照规则来做,就不可能养成一种艺术,或任何技能的习惯。艺术就跟其他有规则可循的事一样,是可以学习、运作的。就跟养成其他事情的习惯一样,只要照着规则练习,就可以培养出习惯来。
顺便一提,并不是每个人都清楚做一个艺术家是要照规则不断练习的。人们会指着一个具有高度原创性的画作或雕塑说:“他不按规矩来。他的作品原创性非常高,这是前人从没有做过的东西,根本没有规矩可循。”其实这些人是没有看出这个艺术家所遵循的规则而已。严格'来说,对艺术家或雕塑家而言,世上并没有最终的、不可打破的规则。但是准备画布,混合颜料,运用颜料,压模黏土或焊接钢铁,绝对是有规则要遵守的。画家或雕塑家一定要依循这些规则,否则他就没办法完成他想要做的作品了。不论他最后的作品如何有原创性,不论他淘汰了多少传统所知的“规则”,他都必须有做出这样成品的技巧。这就是我们在这里所要谈论的艺术—或是说技巧或手艺。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
在与传统的阅读速度、注意力、理解力、记忆效率等方面相比,都具有明显的比较优势。
一、超级速读记忆采用的是眼脑直映的信息处理过程。
普通阅读,是一种“音化”的阅读。即使在默读时不念出来,但每个字的读音都是在大脑里反映出来的。文字信息由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才理解文字的意义。这样曲折迂回的路线太长,不仅费时费力、易疲劳,而且影响到理解和记忆的效果。一眼看到并识别的景物,若用声音文字来描述,那得多慢啊!
精英特速读记忆就是根据“眼脑直映”的原理,通过训练省去了阅读过程中间的字-音、音-义的转化过程及相应器官工作时间,文字信息直接由大脑识别记忆。这才是真正的“看书”。速度极快,效率极高!英国有句有名的彦语:“千言万语不如一幅图”。许多人怀疑自己的眼脑直映能力,其实就像人人都能识别漫画一样,只要把对图像的识别方法用于阅读即可。稍加训练,人人都会!
二、超级速读记忆视幅宽广,信息摄入效率极高。
研究表明,人在阅读时眼睛只能处于两种状态,即固定状态和移动状态。眼睛只有当它处于固定状态的时候才能感知文章的内容。而眼睛处理信息的速度依赖于它每次停顿时所获得的信息量。因此,阅读速度快和阅读速度慢的区别,主要在于眼球固定时眼睛感知的信息量的多寡。读得快的人能够比读得慢的人更迅速地感知、理解和记忆大量信息。换句话说,即前者的视觉器官此时能够更有效、更合理地发挥作用。
普通阅读逐字读书,每一眼只处理一个字的关联信息,这样效率极低。超级速读同样单位时间内的一眼,可摄入几十至几百字的文章并识别完毕。效率自然高出至少几十倍。
三、超级速读记忆眼睛和大脑的处理速度配合默契,使注意力高度集中。
普通阅读时,由于“音化”,注意力一会儿要放在信息接收上,一会儿要放在大脑的信息处理上,加上逐字处理,信息量小,大脑空余时间多,无用信息易钻入,时间一长注意力便难以集中。这正是许多孩子和成年人看书爱走神的原因。
人眼及大脑对图形的识别速度比对声音的识别速度快上千万倍。在超级速读记忆中,由于消除了“音化”,眼睛摄入的文字信息,直接由大脑识别,眼脑协调同步充分工作,避免了无关信息的打扰中断。因此可让注意力长时间高度集中,使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态。
四、超级速读记忆无浪费时间的“眼睛回跳”。
眼睛回跳是普通阅读中常见的视觉器官重复运动。由于音化、合成式感知,使阅读速度慢,理解力低、记忆效果差,所以得反复感知和理解,并使文章内容支离破碎,形成恶性循环。
通过训练杜绝眼睛回跳,使阅读速度加快,对文章理解更完整,注意力更集中,对文章的理解和记忆效果自然更加显著,形成了良性循环。
五、高速度的阅读、理解和记忆,让我们的看书、学习兴趣大增、信心十足。
普通阅读中,每分钟200-400字的慢速度,加上理解和记忆率低,往往一本书要几天甚至几十天才能看完,太累、时间又紧;某天一被打断,再要继续学习,更是难上加难了,甚至有始无终了。每个人都有体会:很想看许多书以获得更多知识,但因为以上原因一瞬间便放弃了看书的念头,遗憾不已!
朋友,只要掌握了速读记忆方法,你就完全可能在一个或几个小时便看完一本书,又更多更牢地掌握了其中的要义和精华,真是痛快的享受!一天能读几本书,一月能读几十本,一年年能读几百本,这让你、我、他战胜自卑,更加自信!
通过以上对比我们可以看出,速读记忆是一种纯粹运用视觉的阅读,是一种讲求效率的阅读,是一种更符合人的思维特征的阅读,是一种更有利于记忆的阅读。它结合了语言学、教育学、信息论、生理学和脑神经学等学科的研究成果而得出的现代科学记忆方法。是现代社会中,每一个人都应该掌握的高效学习方法。学习、工作、生活、交友,拥有渊博和专业的知识,将使您游刃有余,心想事成!
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。
科学研究指出,人类的思维速度至少能达到600字/分钟,但一般人的语速却只在150字/分钟左右。正是出于这个原因,我们在听讲座或是听报告时才会经常 走神。万一碰上个枯燥的主题或是无趣的教授,而我们又不懂得积极调动多余的精力去思考听到的内容,把理论与实际经历、知识储备联系起来,白日梦就更容易乘 虚而入。从神经学的角度来讲,人脑每秒钟有意识处理的信息量约为126个神经比特,潜意识的工作速度甚至高达10亿个神经比特/秒。如果以平均阅读速度 200字/分钟来计算,就相当于每秒处理40个神经比特的信息,这就意味着大脑每秒钟都有高达80个神经比特的空间未被利用。或许你会认为这是件好事。大 脑有了空闲不是正好可以休息一下吗?其实不然。人脑是一台异常勤奋的计算机,一旦出现资源过剩的情况,它就会在后台自动调用空闲的资源来处理其他信息,也 就是我们先前提到的白日梦。换言之,如果你的阅读速度比不上大脑处理信息的速度,过剩的资源非但不能节约下来以备日后之需,反而会被用到其他无关紧要的地 方,阻碍注意力的集中。在绝大多数情况下,我们会自言自语:“天啊!这种天书谁看得懂啊!”“别人肯定都比我读得快!”“为什么人家周末放假出去玩儿,我 就得闷在图书馆里看书?”不用多说,大家也知道这种消极的自我暗示对阅读理解和记忆有害无益。
就拿当初的司法考试来说吧。每个人在考前都有几个月的准备时间。有的同学干脆把家都搬到了图书馆里,没日没夜地闷在那里复习;可还有些同学居然赖在家 里边看电视边读书。3岁小孩都知道,电视会分散我们的注意力。但从上面的理论看来,这也不失为一种折中的办法。既然大脑无论如何都有70%的空闲资源,倒 不如用五花八门的电视节目来填补空缺。至少这样我们还能有点心理安慰,不会觉得自己除了复习考试就毫无生活乐趣可言了,而且总比没完没了地进行消极的自我 暗示要好得多吧!
我对脑神经领域的研究一直都很感兴趣。但在我看来,那些科学研究的数据结论对实际的学习、阅读及工作技巧并没有太显著的指导意义。我在前面就已经说过,人 类现有的阅读技巧全都是几千年前流传下来的“老酒”。对于阅读这种实用的技巧而言,精确的数值和科学原理都只能起到辅助解释的作用,帮助我们理解并接受某 一套系统的训练方法。我们真正关心的只是某种技巧是否有效,能否帮助自己提高阅读效率、优化工作流程。尽管我的这套阅读方法还没有得到严谨的科学证明,我 也不知道自己在阅读过程中究竟调用了多少个比特的大脑资源,但我却亲身体验到了前所未有的改变。通过长期的训练,我发现自己变得更加专注了。一旦阅读的速 度和流畅度都上了一个台阶,自然也就没有多余的精力去胡思乱想、自言自语了。说得俗套一些,就是全身心地投入到了阅读当中,进入了忘我的境界。从这个意义 上来讲,阅读就好比骑自行车,必须先用力蹬到一定的速度才能骑得稳,骑得顺畅。
相比之下,小时候在学校里学到的那一套,与其说是阅读方法,还不如说是最有效的催眠术。逐字阅读光是听着就觉得累。睡前总爱随手翻翻闲书的人肯定有所 体会。工作了一天,我们的身体已经十分疲惫,一旦大脑还没得到足够的信息供给量,就会自动转入休眠状态。如果在白天,我们就会开一下小差、做一做白日梦。 因为,不仅是左脑,我们的右脑也需要得到持续的信息供给,而进行逐字阅读却无法做到这一点。既然无法从外界得到所需的信息量,我们的右脑就会想办法自己找 事做。比方说,一个被锁在小黑屋里的人,过不了多久就会产生各种各样的幻觉,而且自己完全无法抑制这种思维紊乱的发生。
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脑筋急转弯的答案是最大关联和最佳关联碰撞产生的结果,其娱乐性源于最大关联和最佳关联之间的一种反差效应。什么茶不能喝脑筋急转弯答案是什么呢?以下是读文网小编为大家准备的脑筋急转弯,希望大家喜欢!
脑筋急转弯:什么茶不能喝
答案:警察
1. 有一个字,人人见了都会念错。这是什么字?(答案:错字)
2. 放大镜不能放大的东西是什么?(答案:角度) >
3. 什么时候太阳会从西边出来?(答案:发誓的时候)
4. 换心手术失败,医生问快要断气的病人有什么遗言要交代,你猜他会说什么?(答案:其实你不懂我的心)
5. 小明发现房间遭窃,却一点也不紧张,为何? (答案:哪是别人的房间)
6. 一个人从五十米高的大厦上跳楼自杀,重重的摔在了地上,为什么没被摔死? (答案:他在半空中就已经被吓死)
7. 小王是一名优秀士兵,在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼? (答案:他正在瞄准)
8. 青蛙为什么能跳得比树高? (答案:树不会跳)
9. 什么时候四减一会等于五? (答案:四个角的东西切去一个角)
10. 什么东西愈生气,它便愈大? (答案:脾气)
11. 象棋与围棋的区别是什么?(答案:象棋越下越少,围棋越下越多)
12. 一只鸡,一只鹅,放冰箱里,鸡冻死了,鹅却活着,为什么? (答案:是企鹅)
13. 医生手术为何带口罩?(答案:怕人认出来)
14. 比细菌还小的是什么? (答案:细菌的儿子)
15. 当你向别人夸耀你的长处的同时,别人还会知道你的什么? (答案:不是哑巴)
16. IX---这个罗马数字代表9,如何加上一笔,使其变成偶数? (答案:前面加S,six)
17. 文文在洗衣服,但洗了半天,她的衣服还是脏的,为什么? (答案:她在洗别人的衣服)
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脑筋急转弯是一种锻炼人们思维的语言游戏。以下是读文网小编为大家准备的脑筋急转弯整人黄大全及答案,希望大家喜欢!
1. 蝎子和螃蟹玩猜拳,为什么它们猜了两天,还是分不出胜负呢?答案:可怜的两个家伙只会出剪子
2. 哪颗牙齿是最后才长出来的?答案:假牙
3. 一个人受伤了,躺在马路上,120来了为什么不救他?答案:那个人已经死了
4. 什么人每天靠运气赚钱?答案:煤气工人
5. 小刘的爸爸的弟弟是我儿子的哥哥,我和小刘是什么关系?答案:小刘是我的孙子
6. 大灰狼拖走了羊妈妈,小羊为什么也不声不响地跟了去?答案:小羊在羊妈妈的肚子里
7. 老师和牧师有有一个共同点是什么?答案:都是师
8. 小明从不念书却得了模范生,为什么?答案:小明是聋哑学生
9. 阿呆从热气球上掉下来,却没有受伤,为什么?答案:热球就在地面上
10. 小明明明知道题目的答案,为什么他还要不断追问小红?答案:小明在考小红
11. 铁锤锤鸡蛋为什么锤不破?答案:铁锤当然不会破
12. 冬天里,不通过加热,如何才能把冰立刻变成水?答案:把冰的两点去掉
13. 什么样的柴是不能烧的?答案:骨瘦如柴
14. 老师说蚯蚓切成两段仍能再生,小东照老师话去做,蚯蚓却死了,为什么?答案:小东是竖着将蚯蚓切开的
15. 《阿拉丁神灯》中的阿拉丁的哥哥们是谁?答案:阿拉甲,阿拉乙,阿拉丙
16. 穿山甲为什么每天都在挖地?答案:因为他在找他弟穿山乙
17. 为什么熊冬眠时会睡这么久?答案:没有人敢叫它起床
18. 三个人,竖着站成一排。有五个帽子,三个蓝色,两个红色,每人带一个,各自不准看自己的颜色。然后问第一个人带的什么颜色的帽子,他说不知道,然后又问第二个人带的什么颜色的帽子,同样说不知道,又问第三个人带的是什么颜色的帽子,他说我知道。问第三个人带的是什么色帽子? (第一个人站在排的最后,他可以看见前二个人的帽子的颜色)答案:蓝色
19. 北极熊为什么不吃企鹅?答案:一个在南极,一个在北极,见不着面
20. 什么事每人每天都必须认真的做?答案:呼吸
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